Sauna

Sauna jest znana człowiekowi od kilku tysięcy lat. Stosowali ją miedzy innymi starożytni Grecy i Rzymianie. Wspaniałe działanie sauny polega na kontrolowanej, intensywnej zmianie temperatury z bardzo wysokiej do bardzo niskiej. Efektem tego jest przyspieszenie regeneracji organizmu po wysiłku, a także udrożnieniu porów skóry i oczyszczeniu jej z toksyn oraz obniżeniu ogólnego napięcia mięśniowego. OSiR zaprasza do korzystania z sauny fińskiej znajdującej się na hali sportowej.
Szczegóły wynajmu i wszelkie dodatkowe informację – patrz KONTAKT.